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ElectricVanilla - Moda, Beleza & Lifestyle

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Qua | 23.09.09

10 Mandamentos para acabar com as tuas borbulhas [3-10]

3 - Santificarás a fruta

Tanto esta como os vegetais crus fazem com que a pele mantenha a sua hidratação durante mais tempo. Para além disso, os cítricos ajudam a normalizar a produção de gordura. O que fazer para alcançar o paraíso? Comer cinco porções por dia. Não é um sacrifício assim tão grande, mas se não conseguires, exprimenta beber um sumo de laranja ou de limão todas as manhãs. Perfeito!