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ElectricVanilla - Moda, Beleza & Lifestyle

Seg | 22.09.14

Proteínas que todos deviam tomar!

Olá meninas, hoje venho falar de mais um produto que me tem surpreendido pela positiva deste o momento que comecei a consumi-lo. Ele dá-se pelo nome de Proteína Total das Plantas da Nutrilite e proporciona uma proteína de alta qualidade, fornecendo quantidades equilibradas dos 9 aminoácidos essenciais.

Neste momento reduzi as carnes vermelhas e tenho tentado equilibrar mais a minha alimentação em todos os aspectos, desde reforçar mais o pequeno almoço e deixar de lado as gorduras. Este suplemento, chamo-o assim porque o uso completo das minhas refeições, isso ajuda-me a ter uma alimentação mais reforçada. Noto que, com o consumo regular desta proteínas o meu organismo anda muito mais satisfeito, saudável e sinto-me muito menos cansada, especialmente na altura das aulas/entregas pois foi a altura que iniciei este ciclo.

 

Proteína para todos!

  • Para aqueles que não consomem carne, leite, queijo ou outros alimentos ricos em proteínas.
  • Para aqueles que pretendem controlar as calorias e gorduras na sua dieta.
  • Para crianças (com mais de 3 anos), adolescentes, idosos, grávidas e mulheres a amamentar, que precisam de mais proteínas.
  • Para aqueles que "saltam" refeições, comem porções mais pequenas ou que sentem necessidade em incluir proteína na sua dieta.
  • À base de plantas, sem colesterol e sem lactose que também é adequado para diabéticos, vegetarianos e vegans.

Muitos estão desse lado a perguntar, mas porquê proteínas?

De um modo geral o corpo de um adulto necessita de uma quantidade entre 15g e 75g de proteínas para manter os níveis de proteína equilibrados, e os bons exemplos de fontes de proteína estão presentes, nos ovos, carne, leite, lacticínios e soja. Para que haja um equilíbrio de proteínas é necessário que essa ingestão seja feita ao longo do dia em cada refeição.

 

Porque as devemos tomar?

O nosso corpo não armazena proteínas em excesso, e o melhor é assegurar que o nosso corpo mantém o seu bom nível repondo de forma a apoiar as suas funções vitais.

 

Porquê Proteína Total das Plantas da Nutrilite?

Não tem químicos e serve para o dia-a-dia.

Fornece proteína de alta qualidade, que significa que ajuda o nosso corpo a reparar, renovar e sintetizar as estruturas da proteína.

Combinado com uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável, este produto é uma alternativa saudável às fontes tradicionais de proteína.

Os seus ingredientes são derivados de fontes naturais como ervilhas, soja e trigo

Fornece 9 aminoácidos que ajuda a manter massa muscular e prevenir fraqueza muscular e a fadiga

O seu teor de gorduras e de colesterol é mais baixo que as porções normais de carne, queijo, ovos e leite magro.

 

Como podemos utilizar?

Adicione uma colher de 10g em líquidos (mexendo bem) ou então polvilhe nos cereais, sopas, saladas ou outros alimentos sem alterar o seu sabor.

Até os transformam usam. xD

Onde comprar?

Numa qualquer loja Amway.

 

 

Já experimentou?

A tua opinião é importante.

Seg | 22.09.14

Como recuperar a pele depois do Verão?

Chegamos das férias e os excessos foram muitos, e está na altura de recuperar a nossa pele. 

Como recuperar a pele depois do Verão?

Nada melhor do que começar com uma boa limpeza de pele com um gel de limpeza equilibrante, ele além de retirar as impurezas também equilibra a pele. Depois chega a altura do peeling enzimático, este pode ser feito em casa com todo o conforto e sem irritações, ajudando a nossa pele a ficar macia e maravilhosa para o regresso às aulas e ao trabalho. De seguida é hora de tonificar, este passo tal como os outros é importante pois irá energizar o rosto, dando uma sensação de suavidade e frescura. Por fim, chega a hora de fazer o programa de 14 para a regeneração da pele, este faz uma reparação para corrigir correctamente danos existentes no rosto, ao mesmo tempo que defende a pele contra danos futuros.

 

+ info. sobre os produtos.

#clubedebloggersartistry

 

Todos os produtos sugeridos com 10% de desconto sobre o preço de loja EXCLUSIVAMENTE para leitoras do blog, até 30 de Setembro!

 

Também queres pertencer ao Clube de Bloggers ARTISTRY? ou de fazer uma avaliação de pele? Envia-me email e explico-te como (electricvanilla@sapo.pt)

 

 

Sab | 20.09.14

Uma caixa cheia de saúde e energia!

NUTRILITE DOUBLE X™

Multivitaminas / Minerais / Fitonutrientes

 

Para quem desconhece este produto, este é um suplemento alimentar com multivitaminas, multiminerais e fitonutrientes da NUTRILITE. Na sua formula avançadas podemos encontrar o apoio nutricional que, irá ajudar o nosso corpo todos os dias. Dentro podemos encontrar as 23 plantas naturais que, proporcionam uma mistura de fitonutrientes. Deve ser tomado duas vezes por dia de forma a manter o nosso corpo com os níveis de nutriente óptimo, ao longo do dia.

 

Este complemento irá ajudar muitas pessoas que:

*comem poucos nutrientes

*levam uma vida muito ocupada e querem manter níveis óptimos de nutrientes essenciais ao longo do dia

*consomem frequentemente alimentos ou refeições altamente processadas

*não comem regularmente quantidades adequadas de frutas, vegetais e alimentos integrais diariamente

*não têm muito apetite

*gostam de completar a sua refeição sem sabores, corantes ou conservantes artificiais

 

Como tomar?

Para manter níveis consistentes de nutrientes no sangue, deverá tomar 1 comprimido de vitaminas, 1 de minerais e 1 de fitonutrientes, duas vezes ao dia.

 

Devem ter em atenção alguns factores.

Este suplemento não substitui um regime alimentar variado e a dose diária não pode ser excedida. 

 

* a marca nutrilite é a única marca global de vitaminas e minerais que controla 100% o produto deste a a semente até à embalagem.

 

Preços
Para 31 dias | 84,76€

Para 62 dias | 155,47€ 

 

Comprar aqui ou enviando um email para electricvanilla@sapo.pt. Oferta dos portes EXCLUSIVAMENTE para as leitoras do blog, até 30 de Setembro.

 

 
Sex | 19.09.14

Unhas quebradiças

Embora não pareçam, as nossas unhas são muito importantes. Elas demonstram muitas das vezes como é que está o nosso organismo. As unhas fracas, quebradiças são o reflexo da condição do nosso corpo. Quando sentimos que elas estão em mau estado, é sinal que o corpo precisa de algum suplemento extra.

unhas em mau estado

Recentemente fui a uma workshop de vitaminoterapia (Vitamina-te) onde se falou sobre vários problemas e como os resolver. Um deles era sobre as unhas. Quando sentimos as unhas com problema é sinal que, necessitamos de colagénio, vitamina C e cálcio.

 

*Colagénio -  é uma proteína que ajuda no fortalecimento do cabelo e das unhas, além do que aumenta a elasticidade da pele.

*Vitamina C -  é um ingrediente essencial no que toca à formação de tecidos do corpo, ajudando na absorção de ferro dos alimentos.

*Calcio - é um mineral essencialíssimo para a manutenção dos ossos e dentes, e é importante que seja ingerido em quantidades adequadas.

como melhorar as tuas unhas

Segundo o orador Luis Collantes do workshop devemos tomar os seguintes produtos.

#Biotina C Plus - suplemento alimentar com biotina, vitamina C e colagénio - 2 por dia

#Cal Mag D plus - suplemento alimentar que inclui 3 fontes naturais de nutrientes - cálcio, magnésio e vitamina D - 3 por dia

 

Deixo novamente a minha review sobre a Biotina C Plus

* a marca nutrilite é a única marca global de vitamina e minerais que controla 100% o produto deste a a semente até à embalagem.

 

Onde comprar?

Nesta lojas Amway, ou enviando um email para electricvanilla@sapo.pt

 

Qui | 18.09.14

Passatempo 100unidades Colour B4

Prémios:

Oferta de 100 unidades. 1 unidade por pessoa.

 

Como participar:

Apenas é permitida 1 participação por pessoa.

Passatempo válido apenas para o território português.

Os vencedores são escolhidos por random.org

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O prémio será enviado pela marca.

O passatempo termina às 23:59 horas do dia 30/09/2014.