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ElectricVanilla - Moda, Beleza & Lifestyle

Qui | 05.03.15

COOKBOOK | Margaridas com vegetais

Olá meninas! Hoje venho com uma receita básica. Vamos trabalhar com pouco ingredientes, e o resultado irá ficar muito saboroso e saudável. 

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Segundo a marca, estas margaridas com vegetais fornecem um enorme fonte de vitaminas, fibras e minerais. Estas fontes são importante para um dieta equilibrada e o bom funcionamento do organismo. Dentro de cada embalagem podemos encontrar um equivalente a 1/4 kg de vegetais. A Vitamina D é um nutriente essencial para o sistema imunitário e muscular e para a manutenção da estrutura dos ossos e dos dentes. Cada dose de massa (60g) contém 50% das necessidades diárias de Vitamina D.

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veggie_frize2.pngIngredientes:

1 peito de frango

1 cogumelo

100g de margaridas com vegetais

qb de cebola 

qd de tomate

qb de azeite

qb de alho em pó

qb de pimenta

qb de colorau

qb de sal

 

Como fazer:

- Faça a massa como diz na embalagem, e de seguida coloque o peito de frango temperado a gosto na airfryer e deixe cozinhar;

- Depois de a massa estar cozida, retire lave-a e deixe repousar enquanto refoga a cebola e o cogumelo;

- Quando o refogado estiver pronto junte então a massa até ficar bem envolvida e quentinha

- Por fim, retire o frango da airfryer corte-o às fatias e sirva-o no prato com a massa e o tomate.

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Qui | 05.03.15

Os meus melhores amigos

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São dois fantásticos produtos que asseguram um boa limpeza logo pela manhã e antes de ir dormir. O primeiro é Gel de Limpeza Equilibrante da Artistry (aqui), este proporciona uma limpeza equilibrada e fresca, removendo todo o excesso de oleosidade, deixando a pele muito macia e com um aspecto mais uniforme. Na sua composição tem agentes naturais de Casca de Salgueiro e Gengibre que ajuda na normalização dos óleos da epiderme. O segundo é a esponja esfoliante da The Body Shop (aqui), que funciona muito bem quando acompanhado pelo anterior. Este ajuda a retirar todas as células mortas e como não é abrasivo posso usar todos os dias sem problema de irritação.