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ElectricVanilla - Moda, Beleza & Lifestyle

Ter | 06.06.17

5 Benefícios do chá Matcha

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Hello Vanillas,

 

O que é que vocês sabem sobre o chá Matcha? Matcha um chá japonês obtido através de um processo artesanal de trituração do chá verde com uma pedra que gira muito lentamente até que fique em pó.

 

A SUA COLHEITA

A preparação da colheita para o chá verde é feita uma vez por ano, nas altas montanhas japonesas, 20 dias antes da apanha das folhas. As folhas seleccionadas, são colhidas e protegidas da luz solar directa, desacelerando o seu crescimento e aumentando os níveis de clorofila e aminoácidos essenciais.

 

OS SEUS BENEFÍCIOS

. Diurético - contribui para a diminuição da retenção de líquidos no nosso organismo, ajudando assim na perda de volume ao mesmo tempo que elimina o inchaço em determinadas regiões do corpo.

. Antioxidante - todos nós sabemos que o chá verde emagrece, mas também tem outros benefícios em outras áreas de saúde, como o combate ao cancro. O motivo pode estar relacionado por este ser rico em antioxidantes do grupo das catequinas, que funcionam como anticancerígenos.

. Energizante - o chá verde contribui para estimulação do metabolismo que, fazendo com que o o processo de metabolização das reservas de gordura possa acontecer de forma mais rápida.

. Anti-stress - matcha possui uma quantidade 5 vezes maior de L-teanina que outros tipos de chá verde. Este é um aminoácido que ajuda a estimular a actividade de um certo tipo de ondas do cérebro, que estão ligadas ao relaxamento, concentração, alívio do stress e até à diminuição da pressão arterial.

. Saciante - devido à presença de um antioxidante que estimula a libertação de uma hormona chamada CCK (colecistocinina), este, por sua vez, é responsável por enviar ao nosso cérebro a informação de que o estômago está cheio e conferir a sensação de saciedade.

 

Durante 15 dias tive a experimentar o Puredetox Matcha - encontram facilmente no Celeiro. Como é diurético, este permitiu diminuir a retenção de líquidos do meu organismo, senti mesmo que estava menos inchada e mais relaxada - sou uma pessoa muito stressada. Este kit é muito prático e fácil de transportar, é só adicionar água quente ao stick, agitar e fica pronto a consumir.

 

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