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ElectricVanilla - Moda, Beleza & Lifestyle

Ter | 30.06.15

Cuida de ti #2

Tema de hoje é sobre unhas! As nossas unhas reflectem o nosso organismo, são nelas que detectamos alguns problemas. Unhas fracas ou amarelas por vezes querem dizer alguma coisa. Por isso, não deixes que as unhas fiquem afectadas e cuida de ti por dentro e depois por fora.

Existem algumas vitaminas que podem ajudar o nosso corpo por dentro, tal como o colagénio que ajuda no fortalecimento não só da unhas como também do cabelo, a vitamina C que ajuda na absorção de ferro dos alimentos e o cálcio, um mineral muito essencial para a manutenção dos ossos. #
Biotina C Plus #Cal Mag D plus.

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Depois de o organismo ter sido tratado, só nos resta cuidar das unhas por fora. Quando pensares em pintar as unhas, não te esqueças de fazer uma esfoliação uma vez por semana e colocar creme todos os dias antes de deitar e antes de sair de casa. Quanto aos vernizes, usa sempre um fortalecedor como base e vernizes que não danifiquem as unhas.