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ElectricVanilla - Moda, Beleza & Lifestyle

Seg | 06.11.17

Waffles com sabor a brownie de chocolate

Solange Fernandes
Inicia a semana com um pequeno almoço diferente!Waffles deliciosos e muito fáceis de fazer.. Ingredientes2 ovos10g de fermento5dl de bebida vegetal a gosto250g de oatmeal sabor Brownie de chocolate (existem outros sabores)30ml de óleo de coco  . PreparaçãoMistura a aveia com sabor a brownie de chocolate com o fermento e reservaBate os dois ovos numa taçaDe seguida adiciona a bebida vegetal e o óleo (...)
Sex | 22.09.17

Gelado rápido com proteína

Solange Fernandes
Hoje trago mais uma receita, desta vez é de gelado. É muito fácil e rápido de se fazer. No entanto, não é nada de novo em redes sociais e blogs. . Ingredientes1 banana congelada40g de morangos congelado40g de frutos vermelhos congelados1 Scoop de proteína vegetal  (escolhi a Soy Pro da Scitec de baunilha)120ml de água  . PreparaçãoColocas tudo na misturadora e triturar, ou usar a varinha mágica e voilá tens o gelado feito :) 
Seg | 17.07.17

Panquecas de Cheesecake de morango

Solange Fernandes
Hello Vanillas, A melhor maneira de começar a semana é com receitas novas, práticas e saborosas. Por isso, hoje partilho com vocês uma receita fácil e sem truques. Como ingrediente chave temos a aveia com sabor da prozis - aveia integral instantânea, com 31% de proteína whey que fornece um teor extra de proteínas de elevado valor biológico a cada refeição. . Ingredientes:1 ovo tamanho M3 colher de sopa de 
Seg | 05.06.17

Cupcake de chocolate com Real Whey Protein

Solange Fernandes
 Hello Vanillas, Nada melhor que começar a semana com um snack saudável. Partilho com vocês um nova receitas, Cupcakes de chocolate com proteína de chocolate, aveia, farinha de alfarroba - óptimo substituto do chocolate - leite de soja e por fim Macarroba da Iswari. É uma receita muito fácil e rápida de se fazer. . Ingredientes 1 medida de 100% Real Whey Protein da