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ElectricVanilla - Moda, Beleza & Lifestyle

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Qua | 25.02.15

Almoços saudáveis

Solange Fernandes
Olá meninas!  Para hoje reuni algumas imagens de almoços saudáveis, para se inpirarem... Por vezes almoço na faculdade e por isso gosto de ter uma refeição colorida e diversificada de modo a ter um bom desempenho. No tempo de aulas o melhor são refeições fáceis, rapidas e saudáveis.
Seg | 02.02.15

Menu saudável

Solange Fernandes
Olá meninas, para iniciarmos a semana da melhor forma, nada melhor que uma sugestão para um menu muito mais saudável. Tentei elaborar um dia delicioso, mas com alimentos saudáveis. Espero que gostem desta dica, muito em breve teremos mais. Pequeno almoço - 1 Batido de ananás ( leite de arroz + ananás + proteína vegetal ) - 1 fatia de pão de sementes com queijo fresco Lanche da manhã - 1 Barra (...)
Sex | 25.06.10

Fim de Semana Saudável

Solange Fernandes
Sábado   Pequeno-almoço Salada de três tipos diferente de fruta fresta: verde (maçã, melão,kiwi), amarela ou cor-de-laranja (banana,ananás,manga) e vermelha (morangos,cerejas, uvas). Cubra com iogurte natural. Um ovo mexido ou cozido com duas tostas de pão integral ou pão de centeio.   Almoço Peito de frango grelhado (sem pele), servido com arroz integral e brócolos cozidos a vapor. Duas fatias de pão integral ou três bolachas de aveia com cenoura e puré de batata, e (...)
Seg | 09.11.09

Estudo revela que mulheres invejam cabelos

Solange Fernandes
Este estudo, realizado com o principal intuito de analisar qual a influência do cabelo na vida emocional e social de uma mulher, abrange 3.312 mulheres de 11 países, com idades compreendidas entre os 18 e 64 anos. A preocupação de Dove foi, em primeiro lugar, perceber qual o verdadeiro impacto que o cabelo tem na auto-imagem das mulheres e responder a uma série de questões que as inquietam: O que causa um cabelo estragado e sem vida? O meu cabelo influencia a forma como os (...)