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ElectricVanilla - Moda, Beleza & Lifestyle

Dom | 05.09.10

Batido de Banana

Solange Fernandes
Fonte1/2 de uma banana grande ou 1 banana pequena1 chávena de leite3 cubos de gelo1 colher de café de canela Depois é só colocares este ingredientes na maquina de batidos, e fica pronto. A canela só se coloca no fim por cima do batido. Só dá para 1 pessoa
Sab | 28.08.10

Regresso as aulas - Com alimentação saudável

Solange Fernandes
Imagem retiradaPequeno - Almoço1 - Chávena de leite6 - Colheres de sopa de cereais1 - Fatia de ananás Meio da Manhã1 - Iogurte liquido1 - Maçã Almoço1 - Sopa1 - Prato de peixe ou carne(depende do almoço da escola)1 - Copo de água1 - Laranja Lanche1 - Pão2 - Fatias de Fiambre ou Queijo1 - Pacote de Leite com Chocolate Jantar1 - Sopa1 - Prato de peixe ou carne1 - Copo de água1 - Gelatina