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ElectricVanilla - Moda, Beleza & Lifestyle

Qua | 17.04.19

5 Artigos indispensáveis para levar para o ginásio

Solange Fernandes
Vou ao ginásio 2 a 3 vezes por semana, para evitar um estilo de vida sedentário. Além disso, sou um pouco preguiçosa a iniciar uma tarefa, porém sempre gostei de fazer exercício físico, e por questões de saúde fiz natação durante muitos anos. Hoje, já adulta, ir ao ginásio é como uma terapia, fico com muito mais energia e com menos stress.     O meu plano é fundado em três tipos de treino, aula de grupo, musculação e natação. Nesse sentido, o meu equipamento varia (...)
Qui | 04.02.16

O que usar hoje #11

Solange Fernandes
Hoje o outfit é dedicado ao desporto. Para fazer exercício queremos roupas e ténis confortáveis. Se por bónus as peças forem bonitas, ganhamos o jackpot. Seleccionei então algumas peças que uso quando faço exercício. Para saberes preços e marcas das peças, só precisas de carregar na peça ao qual queres saber mais detalhes.  
Seg | 25.01.16

Novidades Reebok SS 2016

Solange Fernandes
Olá meninas,   Durante a semana que passou tive a oportunidade de ir conhecer em primeira mão a nova colecção da Reebok. Uma colecção recheada de novidades maravilhosas, com muita cor, brilho e dinâmica. Esta apresenta-se com peças ergonómicas e práticas, cheias de vida. Uma colecção que promete muita inovação para as temperaturas mais altas. Recentemente como retomei a prática de exercício, (...)
Qui | 21.01.16

5 ways to sculpt lean thighs

Solange Fernandes
Fonte: cosmopolitan.com Já contei aqui no blog que faço exercício. Gosto de manter o meu corpo e mente saudável. Antes de qualquer tipo de desporto, o mais importante é sentirmos bem connosco. Estarmos bem com a vida e com as nossas acções. Antes de fazer qualquer tipo de exercício, escolho a roupa adequada. Por vezes também tenho em consideração o tempo e o local em que vou (...)